ヒュン　ヒュン　ヒュン　ヒュン...

ヒュヒュン　ヒュヒュン　ヒュヒュン　ヒュヒュン...

地下鉄駅からほど近い、閑静な住宅街の昼下がり

風を切るような小さな振動が、空気をふるわせる。

鼓動のように途切れることなく規則的に、時には調和するように。

最初は一人だった。

3日、1週間、1カ月、2か月と毎日愚直に続けていくうちに

一人がふたり、ふたりから三人へ

一人だったロープジャンパーが今ではこんなに。

改めまして、ご無沙汰しております。絶賛肉体改造中の特建3号Aです。

社会人になって幾星霜・・・

いまだに自分の時間が正しく使えているのか自問自答の日々です。

社会人になって、勤務時間中に午前、午後に1回ずつの休憩（30分）とお昼休み（1時間）がある

生活を続けていますが、お昼休み以外はあまり意識していない気がします。

前職の上司が「休憩は自分の為に使いなさい」と教えてくれたことがあります。

・心身をリフレッシュさせる

・次の仕事の準備

・個人的な用件

・その他

仕事人間な私たちは休憩時間であっても頭の中ではついつい仕事の事を考えてしまっています。

そんな中、肉体改造と心身のリフレッシュのため縄跳び、始めました。

記録も最初は10回も飛べなかった二重とびが今では

30回、40回、、、60回、、、80回も跳べるようになっています 日々現状否定なのです。

普通の縄跳びも今では1000回以上跳んでいます。 最初は50回も続けて跳べませんでした。

思いっ切り動いてなにかを発散するのも良いリフレッシュになっています。

運動の後はご褒美のプロテイン！

そして午後から仕事に全力です！

我々はいつでも空調事業部倉庫で新たなロープジャンパーを お待ちしております。

特建3号A+4号H