コロナウイルスの影響で、
週末外出自粛要請が出ており、
休みの日でも出かけることができないので、
家でごろごろと引きこもり生活をしています。

我が家では猫を飼っているのですが、
一緒に遊んでいると一日があっという間です。
(気づいたら一緒に寝ています...Zzz)

猫のゴロゴロ音にはリラックス効果があり、
自律神経やホルモンバランスを整える効果があるそうです。
ほかにも、免疫力や自然治癒力を高めたりとその効果は絶大です。
休憩時間に猫の動画を見ると仕事の効率がアップするという研究結果も出ているとか。

免疫力が必要な今だからこそ、
ぜひ猫と戯れてみるのもいかがでしょうか。
動画等でゴロゴロ音を聞くだけでも効果があるそうです！

ちなみに我が家の猫はこの会社の上司から譲り受けました。
いまではかかせない我が家のアイドルです。

猫様の餌代のために今日も頑張って働きます。

Ｓ・Ｔ